武汉晚报讯(通讯员周珊)打嗝本是一件寻常事，但是假设一向止不住就得注重了。“交流半分钟不到就打了10个嗝！”这糟心的一幕发生在来医院看门诊的34岁李先生身上，而这样无处不在的为难现已伴随了他10个月。12月7日，经过治疗后总算不再不断打嗝的李先生难掩高兴之情。

　　据悉，李先生曾有缓慢胃肠炎病史，因保养得益，胃肠镜体检无反常后，他便放松了警惕。一次，在一顿烧烤外加冰冻碳酸饮料后，次日他初步打嗝不断，充沛歇息后有所缓解，也就没太当回事。随后，烤肉、火锅、撸串、冰饮，重油荤腥、辛辣影响不断，他乃至早餐不吃、夜宵当正餐。伴随着紊乱的饮食作息习气，打嗝也越发一再“找上门”。“吃什么吐什么，连喝水都吐，人睡着了打嗝也不断。”回想近俩月来更加严峻的病情，原本开畅旷达的李先生变得缄默沉静寂静郁闷。四处曲折求医仍挡不住病情青云直上，三天前李先生经人介绍来到长江航运总医院·武汉脑科医院痛苦科门诊寻求治疗。

　　互认患者的外院就诊资料，完善必要检查，排除了脑部器质性病变、肿瘤占位、呼吸及消化系统疾病等高风险、常见病因后，归纳其典型症状及10个月的超长病程，接诊医生丁友益确诊李先生患上了顽固性呃逆。

　　经具体问询病史、患病经过及饮食日子习气，丁友益标明，正是因为李先生长期暴饮暴食、三餐不定、进食过快、爱喝碳酸饮料、冰辣影响不断等不良的饮食作息习气一再影响膈神经，引起膈肌、肋间肌不自主地被迫强烈节律性缩短，这才使得喉头发生痉挛，然后一再宣布时间短响亮的打嗝声，继发厌烦吐逆、排便不畅、咽喉痛苦等不适。

　　结合外院就诊履历，考虑药物、针灸等常规治疗均收效甚微，丁友益为李先生进行了颈部膈神经阻滞治疗，精准阻断了膈神经感觉纤维的振作传导通路。经三日治疗，李先生饮食恢复正常，再未打嗝。“总算能睡个好觉，恢复正常日子、社交了！”接到医生的回访电话，李先生开心肠同享恢复的高兴，难掩感谢之情。

　　呃逆俗称打嗝，除掉病理性因素外，多与不良饮食习气有关。该科主任刘会全建议，日常饮食时一定要细嚼慢咽，多吃简略消化的食物，进餐有规则，吃饭不宜过急、过热、过冷。关于简略打嗝的人群，应避免食用简略胀气的食物，少喝或不喝碳酸饮料及酒，并坚持出色的精神状态，避免过火严峻、振作、焦虑等心境不坚定。

　　刘会全标明，健康人打嗝通常可自行消失，无需特别治疗或选用物理方法中止。关于症状较轻，无明显根底疾病的患者，可在家进行松散注意力、吹气法、折腰喝温水法、深呼吸后屏息法、按压双眼球法、按压眶上神经法、牵舌法等自行缓解。针对打嗝继续三个月及以上，饭前饭后都会打嗝，长期打嗝且伴有胃酸，反酸水、烧心，饭后打嗝、感觉不消化，胃痛胃胀等顽固性呃逆人群，则要高度警惕，尽早就医，遵医嘱进行诊治。